GIRLS LONELINESS

Todas as protagonistas da série juntas e lindas! Estava aleatoriamente navegando na minha Netflix quando decidi clicar para ver uma série com o título “VALÉRIA” pensei que seria mais uma série que eu iria começar a ver é não terminar, me enganei. Valéria me conquistou no visual das personagens é sem dúvidas na narrativa. Valéria é uma série espanhola produzida pela, a Netflix, baseada num livro, a série mostra a história de 4 amigas de 20 e poucos anos que estão em fases é dilema diferentes, o foco principal da série é VALÉRIA a personagem que dá nome a série tem o sonho de ser escritora Renomada é passa por diversos dilemas durante a série. Vou citar nesse post coisas que aprendemos ao assistir essa série espanhola incrível é com certeza vai te despertar o interesse para assistir também… 1-RESPONSABILIDADE AFETIVA Essa é a primeira coisa que me vem na cabeça quando me questionam o que aprendo com a série, RESPONSABILIDADE AFETIVA , afinal o que é? E você ter responsabilidade com o sen...

Fotos- Arquivo Pessoal  Em 2019 precisei escolher o tema do meu tcc, já sabia que precisava ser algo relacionado com fotografia e algum tema que fosse relevante e que falasse de mulheres. Comecei a pesquisar e pensar no que eu poderia problematizar dentro da minha própria realidade. Há dois anos me mudei para a cidade onde moro hoje e onde finalizei minha graduação, uma cidade pequena no interior de Santa Catarina, completamente diferente da minha cidade de origem. Nessa nova cidade encontrei uma nova realidade, com pessoas diferentes, costumes diferentes e pensamentos diferentes. Com todas essas mudanças foi difícil me adaptar e cada aspecto diferente me impactou de uma forma. E a aparência, relação com o corpo, também foi difícil. Me deparei com um lugar onde as pessoas seguem um padrão estético bem forte, onde é difícil encontrar pessoas que estejam acima do peso, e também foi nítido que as pessoas que fogem a esse padrão não são muito bem vindas, isso desde ao peso até ...

Em setembro de 2019 cumpri meu primeiro item da lista de 20coisas para fazer sozinha; meu primeiro ensaio sensual! Confesso que só tive coragem de escrever sobre ele aqui no blog agora, depois de alguns bons meses, pois fiquei pensando se seria algo relevante eu de bunda pra fora aqui hahahaa; Mais por que não seria? Vai que encorajo outras mulheres a jogarem suas bundas pra fora e serem livres (calma né muie kk) . Sempre quis fazer um ensaio sensual ... Uma vez escutei de um ex que eu deveria ganhar corpo, fazer umas tatuagens, mudar um pouco para depois fazer o ensaio sensual e aquilo me desmoronou na hora. Por que só depois? O que tem de errado com meu corpo de agora? Por mais que eu tenha um corpo "privilegiado", sempre fui insegura com ele, com minhas pernas, pois sempre odiei mostra-las e bem, mostrar elas em um ensaio totalmente sem photoshop foi um desafio e tanto! Venho por meio deste post, contar para vocês como foi esse processo de autoconhecimento ...

Fiquei com saudades de indicar músicas para vocês aqui no blog, portanto, hoje vamos de Playlist Girl Power. Preparem a coreografia, aumentem o volume do som e vamos enaltecer as músicas produzidas por grandes mulheres.  01: Little Mix : Joan Of Arc  Para não perder o costume, vai ter música das misturinhas sim e já adianto que não será apenas uma, pois essas mulheres produzem músicas incríveis que merecem muito reconhecimento. As integrantes Jade Thirlwall e Leigh-Anne Pinnock participaram ativamente desta composição que fala extremamente sobre amor próprio, poder feminino e auto estima. Exalta o fato da mulher poder ser o que quiser, principalmente bem sucedida, sem precisar estar ao lado de um homem. Trecho: Eu não preciso de um homem , se eu te amo, é porque eu posso, eu não quero sua grana, eu mesma coloco anéis na minha mão 02: IZA: Dona de mim Rainha do Brasil, Iza fala nessa música sobre dar valor a todo seu caminho de autoconhecimento,...

Ilustração: Moreiras É natural ouvirmos hoje a palavra “sororidade” com muita frequência, principalmente pelo gênero feminino. Quando falamos em sororidade, pensamos em apoio, união, empatia, uma aliança entre mulheres afim de agregar. Acontece que, todos esses atributos do significado da palavra não estão sendo vistos por muitas mulheres, pois é difícil construir algo novo dentro do que a muito tempo foi ensinado, é natural essa crença de mulheres sempre disputando entre si, mas as coisas estão mudando e eu quero te levar a ver tudo isso de uma forma diferente, vamos lá: Quando pedem para que você siga algo, é mais difícil quando você não entende e nem desmistifica na tua mente todo o passado que te põe como rival desse algo, como é o caso da palavra sororidade. Fomos criadas a ver a rivalidade feminina como algo “natural” e não adianta, a nossa sociedade é assim, desde o colégio lidamos com aquela competição de ser a mais bonita da sala, e no trabalho, tem sobre qual é mais ...

Foto: Grazi Gomes Esse foi o livro mais demorado que já li, isso, por que ele não é um livro para se ler rapidamente, tem que ser lentamente. Lê um tópico, reflete sobre e depois volta para outro tópico, (ou para o mesmo). O livro “Empodere-se” da Mayanara, criadora da página "Empodere duas mulheres", é literalmente uma lição de empoderamento, autoestima e autoconfiança. O livro surgiu como inspiração através de um desafio lançado na página da Mayanara, em que foram lançados 100 desafios diários com frases motivacionais. Esse projeto deu tão certo que virou um livro. Nele você encontra 100 desafios com assuntos como autoestima, relacionamentos abusivos, saúde mental e física, autoconfiança, sororidade e protagonismo feminino. Foto: Grazi Gomes A estética é delicada, a fonte é super confortável para leitura e além disso, há ilustrações lindíssimas entre as páginas. Importante ressaltar que ele não segue nenhuma história especifica, tanto que não há pers...

Reprodução: Twitter, caso saiba o autor da foto informar nos comentários Tem um bom tempo que venho refletindo em como o feminismo e o empoderamento viraram algo mecanizado e midiático. Eu sou pobre, moro em uma favela em São Paulo, acordo as seis todos os dias, trabalho de segunda à domingo, meus pais são autônomos e perto de muitas pessoas me considero privilegiada sim, pois não pago aluguel como 70% da população e nem tenho filhos como a maioria das mulheres da minha idade na favela tem. Mas eu escrevo sobre empoderamento, relações abusivas e consequentemente sigo pessoas que falam sobre isso. Há um bom tempo não me vejo representada pelos vlogs, blogs ou canais de comunicação na internet que abordam os assuntos que escrevo aqui. Tudo que envolve o feminismo e empoderamento (produtos, livros, roupas, palestras) é caro e parece que é feito para a mulher de classe média que anda com sua ecobag e mora em um apartamento. E a jovem que mora na favela, acorda cedo, ajuda os p...

Você já pensou alguma vez em como sua vida poderia ser diferente?! Quantas vezes você já olhou pra algo e pensou; " huuum, se tivesse feito aquilo tudo poderia ser diferente hoje"? ! Então, esse é o questionamento que muitas pessoas se fazem o tempo todo, e em alguns gera arrependimento, já em outros, gera leveza, pois aprendeu muito com os erros, enfim, tudo depende da forma como você olha para as coisas. Esse questionamento que acabei de lançar para você, acho que é a forma mais fácil de mostrar que com nossos aprendizados, erros e confrontos, vamos visualizando a vida de diferentes faces, exemplo; há dois anos atrás você não via a vida como vê hoje, talvez, hoje você seja mais evoluída, ou, nesse exato momento se encontre extremamente triste e acuada, mas a verdade é que a sua situação não importa, o que importa de verdade é o que você faz com a situação quando visualiza ela.  

Um dia, decidi comprar um macacão preto que tinha visto em algumas mulheres e tinha achado lindo, para minha surpresa, o macacão ficou lindo no meu corpo também, então comprei e fui trabalhar com ele. Coloquei um tênis branco e fui, super confiante, MAS , no caminho, percebi alguns olhares, (muitos olhares) e não, não eram de homens, mas sim, de mulheres! Elas me olhavam de cima a baixo, como se tivesse algo de errado com o macacão. Pensei, " será que está rasgado? Justo demais?",  não, não tinha definitivamente nada de errado com meu look, sabem qual era o problema? Minha confiança ; isso parece  incomodar as pessoas,  no caso, as outras mulheres, e não amigas, isso não deveria ser assim! O fato de você estar em um transporte público, balada ou qualquer outro ambiente que outra mulher confiante também esteja, não te anula! Aquela mulher está de bem com ela mesma, então essa confiança dela, a roupa dela, o corpo dela, não deveria te incomodar. Por favor, po...

    "Estou aqui para dizer-lhes algo que é absolutamente inacreditável: que vocês são deuses e deusas. Vocês se esqueceram disso. Osho Escolhi começar com esse pensamento de Osho que tem comprovações científicas (de Newton a Goswami) e bíblicas (João 10), para demonstrar o quão fantástico nós somos e como imagem e semelhança são as maiores forças do Universo.

Depois do banho, peguei me observando no espelho...Como meu corpo é belo e como nunca, de fato, tinha percebido isso!Como maltratei e descuidei dele esse tempo todo. Como descuidei de mim esse tempo todo. Não estou falando de algo esteticamente, mas sim, emocionalmente.

Eu pensei muito em escrever esse post, aliás, é um assunto que não é tão comum aqui no blog, mas, talvez agora seja... Não sou Expert no assunto, mas é importante falarmos como é a vida de uma mulher solteira, que está descobrindo coisas novas, principalmente depois de viver metade de sua adolescência em relacionamentos abusivos, então sim, vamos falar sobre o ato de praticar o sexo casual!

Já faz um tempo que estou em uma “vibe” de buscar produtos mais artesanais, de marcas menores e especialmente feito por MULHERES. Faço questão de valorizar tantas pessoas incríveis que estão lutando para empreender na internet.

Está na hora de apoiarmos tantas mulheres incríveis e super talentosas que estão por aí. E hoje eu vim indicar uma mulher que eu sou completamente apaixonada pelo trabalho: Fernanda Fernandez.

Ilustração achada no pinterest, quem souber a autoria marque nos comentários! O título deste post é da séria Greys Anatomy, mas diz tanto, mas tanto sobre eu mesma, que precisava escrever sobre como passei os meus relacionamentos antigos procurando a aprovação e a valorização do outro.  Me importava somente com que o outro pensava sobre mim, sério, isso sempre foi algo muito importante. Não importava a minha opinião, o que eu gostava de verdade, pois quando a opinião do outro entrava em jogo eu esquecia completamente de tudo que eu queria, dos meus desejos e o que realmente importava naquele momento, que no caso, era as minhas vontades e não a do outro.

Minha voz interior fazia questão de me dizer isso em todas as tentativas de tampar o meu vazio com algo, seja com bebidas, baladas, ficantes, sexo sem compromisso. Toda vez que eu estava lá com o meu corpo, mais com a minha alma pedindo socorro, minha voz interior dizia: “VOCÊ PRECISA FICAR SOZINHA, CHEGA!”

Já pensou em ser sua própria chefe? Em ser dona do seu próprio negócio? Amiga, você pode! Se está desempregada ou só querendo complementar sua renda, neste post, você vai encontrar algumas alternativas de pequenos empreendimentos para descolar uma graninha extra, e de quebra, conseguir sua independência financeira.

Esses dias estava navegando pela internet, (alguém ainda usa esse termo? Hehe), ou melhor, visitando alguns sites e canais no YouTube, e me deparei com algumas matérias que tinham como chamada: “COMO SABER SE O CRUSH TA AFIM” ou “COMO AGRADAR O CRUSH NA CAMA”, ai né, como boa curiosa que sou, fui entrando nesses links, e gente, me deparei com várias questões. A primeira é: Sim, eu já consumi esse tipo de conteúdo. A segunda é: Tem gente que ainda consome esse tipo de conteúdo, e isso é um problema.

Por sinal, você já se imaginou subindo uma montanha?  Sim, uma montanha, daquelas enormes, as maiores, onde no meio há vários percursos, pedras escorregadias, penhascos ao lado, bichos, caminhos estreitos, muita terra, que de repente faz frio e do nada faz calor, até que depois de algumas longas horas de caminhada, você finalmente chega lá no topo.

Não basta ser uma mulher empoderada, tem que registrar isso na pele! Que tal fazer uma tatuagem cheia de significado? Trouxe aqui abaixo algumas inspirações lindíssimas para você registrar na pele todo o seu poder feminino, Girl Power.